Педиатр Анна Тажерова дает общие рекомендации по питанию кормящей мамы. В сообщении перечислены продукты, которые следует исключить из рациона, а также принципы правильного питания. Рекомендации рассчитаны на мам, которые родили недавно, но могут быть полезны и для других.